ZEN SHIATSU by Carlo Tetsugen Serra

Cuando uno comienza un curso de Zen Shiatsu no se imagina que inicia consigo mismo un recorrido que probablemente le llevará lejos, un viaje que le conducirá a descubrir nuevos territorios de su propio cuerpo, de sus propias emociones, de su propio Ser. El Zen Shiatsu nos ayuda a descubrir una energía vital única que circula en todos nosotros, que es posible conocer, experimentar, incrementar o disminuir, y que afecta a todos los aspectos de nuestra existencia. Este manual ofrece un rico repertorio de ejercicios prácticos para hacer individualmente, por parejas o en grupo, con los que empezar a tomar mayor conciencia de nosotros mismos y reencontrar el equilibrio físico y energético de las principales partes del cuerpo.